O Centro de Referência em Assistência Social (CRAS) Ipiranga terá, na próxima terça-feira (27), às 9h e às 14h, uma meditação guiada, oferecida pela coordenadora da unidade, Karina Custodio, que é tecnóloga em Terapias Integrativas e Complementares. A programação gratuita, em alusão à campanha Janeiro Branco, será aberta a pessoas de todas as idades.
O intuito da Secretaria da Cidadania (Secid) com a ação é promover saúde e bem-estar físico e emocional aos moradores. A meditação guiada é uma das PICS (Práticas Integrativas e Complementares em Saúde), reconhecidas pela Organização Mundial da Saúde (OMS) como fundamentais para o cuidado integral do ser humano.
O Janeiro Branco é uma ação nacional de conscientização sobre a saúde mental, instituída pela Lei nº 14.556/2023. O primeiro mês do ano foi escolhido como o momento ideal, pois, de acordo com o Ministério da Saúde “o primeiro mês do ano é simbolicamente associado a recomeços, reflexões e novos projetos. O nome escolhido remete à ideia de uma folha em branco, incentivando as pessoas a reescreverem suas histórias e priorizarem a saúde mental”.
O Cras Ipiranga está localizado na Rua Santo Michelletti, 30, no Jardim Ipiranga. Mais informações podem ser obtidas de segunda a sexta-feira, das 8h às 17h, pelos telefones: (15) 3202-8138 e 3222-8810.
