Banho de pés com alecrim e sal: um breve ritual para relaxar a tensão do dia
Depois de um dia intenso, em que os pés permanecem calçados por horas, é comum aparecer aquela sensação de peso e cansaço nas pernas, e o banho de pés com alecrim e sal surge como uma forma simples de aliviar o desconforto, promover relaxamento e reforçar a higiene, usando apenas água…
Ferver casca de cebola com cravo-da-índia à noite: por que esse truque antigo está voltando com tudo nas casas
Sabe aquela parte da cebola que a gente sempre descarta sem pensar duas vezes? A casca dourada e fina que vai direto para o lixo? Pois é justamente ela que está no centro de uma prática milenar que voltou a circular com força nas casas brasileiras, combinada com o aroma inconfundível do…
Albert Einstein: “Quem consegue ler sem pressa num mundo acelerado tem uma capacidade mental rara”
Quem disse a frase: Albert Einstein, físico alemão criador da Teoria da Relatividade e Prêmio Nobel de Física em 1921. Sobre o que ele falou: Sobre o valor da leitura concentrada e da contemplação intelectual num mundo cada vez mais acelerado. Por que repercute hoje: A reflexão dialoga…
Os psicólogos afirmam: as pessoas que agradecem a um motorista ao atravessar a rua são mais empáticas e têm uma perspectiva mais positiva
A observação dos psicólogos: Especialistas em comportamento identificam que pequenos gestos de reconhecimento, como acenar para o motorista, revelam traços profundos de personalidade. O perfil identificado: Pessoas que agradecem após atravessar a rua tendem a ser mais empáticas, otimistas e…
Visitar parentes sem avisar era normal antigamente e hoje surpreende muita gente
Há alguns anos, certos hábitos pareciam tão comuns que passavam despercebidos no dia a dia. Hoje, muitos desses costumes chamam atenção e até geram estranhamento, especialmente entre as gerações mais jovens. A vida mais corrida, o avanço da tecnologia e mudanças na forma de se relacionar…
Quais os efeitos de beber chá verde pela manhã?
O consumo de chá verde ganhou espaço nas rotinas matinais de muitas pessoas que buscam uma forma de manter a energia ao longo do dia sem recorrer sempre ao café, já que essa bebida é associada a um estado de alerta mais estável e desperta interesse em quem procura foco para estudar,…
Pode parecer estranho, mas a psicologia comprova: se você se sentar assim em uma reunião de trabalho, evitará muitos conflitos
A forma como uma pessoa se posiciona durante uma reunião pode influenciar diretamente o clima da conversa, a comunicação e até o nível de conflito no ambiente profissional. Segundo especialistas em psicologia comportamental e linguagem não verbal, determinados posicionamentos corporais ajudam…
Coloque uma folha de louro debaixo do tapete antes de dormir e veja o que pode acontecer pela manhã
Você já ouviu falar que colocar folha de louro debaixo do tapete pode mudar a energia da sua casa? Pois é, esse ritual simples está bombando entre mulheres que amam aromaterapia e tradições antigas. Amei testar e sentir a diferença logo na primeira manhã. Bora lá entender essa magia? Por…
O quarto para dormir melhor não depende só de colchão caro: veja o que realmente atrapalha seu descanso
Um quarto para dormir melhor não precisa parecer capa de revista, mas precisa ajudar o corpo a desacelerar. Muita gente troca travesseiro, compra suplemento ou investe em um colchão caro, mas continua dormindo mal porque ignora fatores simples: luz demais, calor, ruído, ar seco, bagunça visual…
Palmeiras empata com o Cruzeiro e chega ao terceiro jogo sem vencer no Brasileirão
Palmeiras e Cruzeiro ficaram no empate por 1 a 1 na noite deste sábado, na Arena Barueri, em partida válida pela 16ª rodada do Campeonato Brasileiro. Em um confronto marcado por momentos de equilíbrio e problemas físicos no time paulista, Felipe Anderson balançou as redes para o Verdão,…