O quarto para dormir melhor não depende só de colchão caro: veja o que realmente atrapalha seu descanso
Um quarto para dormir melhor não precisa parecer capa de revista, mas precisa ajudar o corpo a desacelerar. Muita gente troca travesseiro, compra suplemento ou investe em um colchão caro, mas continua dormindo mal porque ignora fatores simples: luz demais, calor, ruído, ar seco, bagunça visual…
Palmeiras empata com o Cruzeiro e chega ao terceiro jogo sem vencer no Brasileirão
Palmeiras e Cruzeiro ficaram no empate por 1 a 1 na noite deste sábado, na Arena Barueri, em partida válida pela 16ª rodada do Campeonato Brasileiro. Em um confronto marcado por momentos de equilíbrio e problemas físicos no time paulista, Felipe Anderson balançou as redes para o Verdão,…
Marina Dias vence etapa da Copa do Mundo de paraescalada nos EUA
A paulista Marina Dias venceu a etapa de Salt Lake City, nos Estados Unidos, da Copa do Mundo de Paraescalada na classe RP3 (atletas com limitações de alcance, força e potência). Foi a terceira vez que a brasileira conquistou o primeiro lugar na cidade norte-americana, após os triunfos em 2022…
A psicologia afirma que as crianças das décadas de 60 e 70 não se tornaram fortes por terem recebido uma educação melhor, mas sim porque aprenderam a gerir as suas próprias emoções sem ajudas externas
A afirmação central: Especialistas em psicologia defendem que crianças dos anos 60 e 70 desenvolveram resiliência por aprender a lidar com emoções sem mediação adulta constante. O contraste de gerações: A discussão contrapõe a infância livre e menos supervisionada de décadas passadas…
Fluminense vence o São Paulo e encosta na vice-liderança do Brasileiro
O São Paulo voltou a tropeçar no Campeonato Brasileiro e chegou ao sexto jogo consecutivo sem vitória ao perder por 2 a 1 para o Fluminense, neste sábado, no Maracanã, pela 16ª rodada. Em confronto direto na parte de cima da tabela, o time carioca construiu o resultado com gols de John…
Bahia decide no 1º tempo e vence o Inter pelo Brasileirão Feminino
Em confronto direto por um lugar entre os quatro melhores times da Série A1 (primeira divisão) do Campeonato Brasileiro Feminino de futebol, melhor para o Bahia. Neste sábado (16), as Mulheres de Aço derrotaram o Internacional por 3 a 0 na Arena Cajueiro, em Feira de Santana (BA), pela 11ª…
Como fazer uma máscara capilar de mamão que deixa o cabelo brilhante e fácil de pentear desde a primeira aplicação
A máscara de mamão para o cabelo tem ganhado espaço não apenas na culinária, mas também como aliada nos cuidados de beleza, especialmente para quem sofre com fios opacos, ressecados e expostos diariamente a secadores, chapinhas e procedimentos químicos, buscando uma opção simples, de…