O mito dos 10 mil passos por dia: por que caminhar menos também pode proteger sua saúde

A regra dos 10 mil passos por dia ficou tão famosa que muita gente passou a enxergar esse número como uma obrigação diária. Mas ele não é uma fronteira mágica entre estar saudável ou sedentário. Para muitas pessoas, caminhar menos do que isso, com regularidade e dentro das próprias…
Palmeiras atropela Jacuipense e avança às oitavas da Copa do Brasil

O Palmeiras confirmou classificação para as oitavas de final da Copa do Brasil ao derrotar o Jacuipense por 4 a 1 na noite desta quarta-feira, no Estádio do Café, em Londrina, pelo confronto de volta da quinta fase. Além da vaga assegurada, a partida ficou marcada pelo primeiro gol de Erick…
Lavagem da Escadaria do Bixiga reafirma presença negra no centro de SP

Um cortejo formado majoritariamente por mulheres negras e liderado pelo bloco afro Ilú Obá de Min percorreu as ruas do Bixiga na noite de hoje (13), espalhando água de cheiro e fazendo ecoar o som de seus tambores e de suas vozes. O ato político, cultural e simbólico ocorre desde 2006 na Rua…
Egípcios antigos usavam drogas para buscar a transcendência através de estados alterados de consciência, dizem arqueólogos

Há cerca de dois mil anos, mulheres do Egito antigo participavam de rituais com bebidas psicoativas em busca de cura, proteção e respostas espirituais. Pesquisas recentes revelaram que canecas decoradas com a figura do deus Bes eram usadas em cerimônias ligadas à fertilidade, gravidez e…
Internet precária e falta de identificação são causas de desinformação

A falta de acesso à internet ou a conexão de baixa qualidade ainda é uma das principais dificuldades para pessoas se manterem informadas, constatou a pesquisa Dos territórios indígenas às periferias: retratos da desinformação e do consumo de notícias no Brasil, divulgada nesta quarta-feira…
Santos vence o Coritiba fora de casa e avança às oitavas da Copa do Brasil

O Santos garantiu vaga nas oitavas de final da Copa do Brasil ao vencer o Coritiba por 2 a 0 na noite desta quarta-feira, no estádio Couto Pereira, em Curitiba. Com boa atuação e participação decisiva de Neymar, o time paulista confirmou a classificação para a próxima fase do torneio e…
O que procurar em um creme antienvelhecimento: 5 ingredientes com eficácia comprovada

Escolher um creme antienvelhecimento pode parecer difícil diante de tantas opções disponíveis no mercado. Muitas fórmulas prometem resultados rápidos, mas apenas alguns ingredientes possuem eficácia comprovada para melhorar a firmeza, reduzir linhas finas e manter a pele saudável. Entender…