O truque com café da cozinha que muita gente usa para deixar a pele mais lisa e agradável ao toque
Quem busca uma pele mais lisa e agradável ao toque nem sempre precisa recorrer a cosméticos caros. Um esfoliante de café caseiro pode ser uma alternativa prática, econômica e fácil de preparar com ingredientes simples da cozinha. Quando usado com cuidado, ele ajuda a remover células mortas,…
Salmos 37:24: “Ainda que caia não ficará prostrado porque o Senhor o segura pela mão”
Em muitos contextos, uma breve mensagem diária baseada em um versículo bíblico funciona como lembrete de cuidado e direção. No caso de Salmos 37:24, a ênfase recai sobre a ideia de que, mesmo diante de quedas, tropeços ou incertezas, a pessoa não ficará prostrado. O texto destaca a…
CNJ quer fazer cultura circular nos presídios do país
A pintura de um menino negro de cinco ou seis anos, segurando um sorriso no rosto, vestindo beca por cima do uniforme escolar foi a forma que Átila encontrou de preencher uma ausência: a de uma fotografia sua na formatura do primário. Hoje, aos 25 anos, cursando Belas Artes na Universidade…
O exercício eficaz para relaxar e reduzir a ansiedade sem precisar praticar ioga
Manter a calma em momentos de tensão é uma habilidade cada vez mais valorizada em um cotidiano acelerado, e a ciência mostra que a atividade física e ansiedade estão profundamente conectadas. A forma como o corpo se movimenta influencia diretamente a maneira como a mente lida com pressões…
STF tem três votos para derrubar lei de SC que proibiu cotas raciais
O Supremo Tribunal Federal (STF) registrou nesta sexta-feira (10) placar de 3 votos a 0 para derrubar a lei de Santa Catarina que proibiu a reserva de cotas raciais para ingresso de estudantes em instituições de ensino que recebem verbas públicas do estado. O plenário virtual da Corte iniciou…
Objetos da escola que marcaram época e ainda fazem muita gente lembrar da infância com carinho
Em muitas salas de aula do passado, dois itens apareciam com frequência nas mesas dos estudantes: o estojo de metal e a lancheira escolar. Esses objetos, além de funcionais, se tornaram símbolos de uma época e de uma fase da vida. Para muita gente, lembrar desses acessórios significa revisitar…