Fazer isso ao acordar reduz o inchaço no rosto e define o contorno facial
O inchaço matinal no rosto é uma situação comum e geralmente está associado à retenção de líquidos, à qualidade do sono e a pequenos hábitos do dia a dia. Uma rotina de autocuidado matinal simples pode ajudar a desinchar a face, redefinir o contorno e trazer uma aparência mais…
A fruta esquecida que pode ter até 10x mais cálcio e muito mais ferro que a maçã
Entre as muitas contradições do sistema alimentar moderno, uma das mais curiosas é o desaparecimento de frutas altamente nutritivas das prateleiras, apesar de seu valor para a saúde. Em várias regiões, espécies nativas que já sustentaram comunidades inteiras deixaram de circular em feiras e…
Essa série da Netflix conquistou o público com suspense intenso e drama sobre luto
‘O Monstro em Mim‘ é uma série de suspense da Netflix elogiada pela crítica, que acompanha a vida de Aggie Wiggs, uma escritora que enfrenta o luto após perder seu filho, vivenciando o impacto dessa tragédia em sua carreira, enquanto a chegada do misterioso Nile Jarvis aprofunda ainda mais…
Governo cria duas unidades de conservação federais no RS
O presidente Luiz Inácio Lula da Silva criou nesta sexta-feira (6), por meio de decreto publicado no Diário Oficial da União, duas Unidades de Conservação (UCs) federais no litoral sul do Rio Grande do Sul: o Parque Nacional Marinho do Albardão e a Área de Proteção Ambiental (APA) do…
Versículo do dia inspirado em Êxodo 33:14 para quem precisa aprender a descansar mais em Deus
Quem busca aprender a descansar mais costuma enfrentar uma rotina acelerada, marcada por muitas tarefas e poucas pausas. Nesse contexto, o versículo do dia em Êxodo 33:14 é lembrado como um convite à tranquilidade: “A minha presença irá contigo, e eu te darei descanso”. Esse trecho é…
Movimento feminista protesta contra escala 6×1 e violência global
Composta por 42 organizações e movimentos atuantes na defesa dos direitos das mulheres, a Articulação Nacional da Marcha de 8 de Março apresentou ao governo federal um manifesto com as pautas de reivindicações deste ano. Além das já conhecidas e reiteradas, como a garantia de direitos…
Mulheres com autoestima após os 50 em alta possuem este segredo poderoso em comum
A chegada dos 50 anos costuma marcar uma mudança importante na forma como a pessoa enxerga o próprio corpo, sua trajetória de vida e o valor que atribui a si mesma, pois muitas mulheres percebem alterações físicas, reconfiguram papéis familiares e profissionais e passam a refletir mais sobre…
Profissionais da Semepp recebem treinamento para orientação previdenciária a microempreendedores em Sorocaba
A Secretaria de Empreendedorismo, da Microempresa e da Empresa de Pequeno Porte (Semepp), em parceria com o Instituto Nacional do Seguro Social (INSS), promoveu, nesta quinta-feira (5). uma capacitação sobre orientação previdenciária para o Microempreendedor Individual (MEI) para servidores da…
Snowboarder André Barbieri apresenta evolução clínica positiva
O snowboarder André Barbieri, que faz parte da delegação do Brasil nos Jogos Paralímpicos de Inverno de Milão e Cortina, apresentou evolução clínica positiva após a queda sofrida durante treino realizado na última quinta-feira (5) na pista de Cortina d’Ampezzo (Itália), informou nesta…
Situações da escola antiga que hoje seriam raras, como o respeito total ao professor
Em muitas conversas, ainda aparecem histórias de uma época em que o ambiente escolar funcionava de forma bem diferente da atual. A memória coletiva costuma destacar situações de respeito total ao professor, disciplina rígida e relações mais formais dentro da sala de aula. Esses relatos…